Attraverso spunti ed approfondimenti teorici, si faranno numerose esperienze corporee, per riconoscere, conoscere e prendersi cura primariamente di se stessi. Programma: a) Il pavimento pelvico: -riscoprire per rieducare, prevenire, arginare e risolvere eventuali disagi ad esso connessi; -ruolo nell’organizzazione della postura; b) Il rachide: -la colonna vertebrale come solido pilastro e flessibile giunco; -strategie posturali e approccio rieducativo in caso di disfunzioni.
L'associazione sportiva dilettantistica AeSseDi (affiliata CSEN) è orgogliosa di presentare il 3°corso di formazione per istruttori di ginnastica posturale metodo Metamorfosis. I contenuti didattici saranno sviluppati in due giornate (18 ore) e numerosi saranno i laboratori pratici, per acquisire disinvoltura e consapevolezza. Per alimentare la consapevolezza corporea, si terrà anche un laboratorio di Movimento Creativo, inserito nel programma del corso.
L'Ass."Il Suono dell'Anima" e Vis à Vis hanno deciso di unire gli intenti per organizzare una giornata dedicata alle attività olistiche, un modo per presentarci e far conoscere i nostri operatori e raccontare cosa ci ha spinto a metterci insieme e a creare una nuova associazione. Una giornata per stare insieme, per condividere le nostre personali esperienze di terapeuti con chi ne senta il bisogno, per creare connessioni, espansioni e incontri inattesi...anche con noi stessi! Le attività proposte: Laura Morelli: Hatha Yoga e massaggio ayurvedico Daniela Rossini : Reiki Tiziana Forzani : Thetahealing Cristina Rossini : Movimento creativo Garcia Plevin Maria Rita Scacciatella e Ugo Mariotti: Presentazione Oli essenziali e Aromatouch della mano Monia Moscatelli: Esposizione Genesa, Pentasfera e Orgoniti Allegra Amici : Creazioni artigianali con stoffe giapponesi e tessuti naturali ecoprintati Saranno ospiti dell'evento: Eleonora Mariani - meditazione camminata secondo il metodo del venerabile Tich Nath Han Francesco Mingarini - Musica indiana con campane tibetane e riflessologia plantare Nell'arco della giornata ci saranno 2 sessioni di yoga(10.00/18.30), una sessione di meditazione camminata(12,00), una sessione di movimento creativo (17,00), una classe sugli olii essenziali (18,00) e tutti i terapeuti saranno a disposizione per trattatamenti individuali di 30 minuti(10.00/13.00 e 14.30/19,30). Tutte le attività sono su prenotazione per permettere la migliore organizzazione. Per le prenotazioni potete contattare via WhatsApp il 328 8005910 Vis à Vis si occuperà del food allestendo un buffet per l'intero arco della giornata dagli spuntini, al pranzo, fino all'apericena, tutto 100% cruelty free, ricette vegetariane con prodotti stagionali e a km 0...davvero! Il costo per l'intera giornata è di 15 euro e comprende tutte le attività a vostra scelta(l'importante è prenotarsi!) e open buffet!!! Per info e prenotazioni 311 2117528 - 328 8005910